Berpikir Positif Saat Putus Cinta

Banyak wanita yang terobsesi dengan mantan kekasih meskipun mereka telah lama putus. Berbagai alasan membuat mereka terus mengingat dan mencari tahu tentang sang mantan. Apakah ini artinya, Anda tak bisa melupakan sang mantan?

Menurut Rebecca Gladding, M.D., penulis buku 'You Are Not Your Brain', apabila Anda bisa menangani masalah putus cinta dengan cara tepat, maka Anda juga bisa lebih cepat melupakan pria tersebut dan melanjutkan hidup. Namun bagaimana caranya? Gladding memberikan empat tips untuk menangani masalah itu.

1. Lakukan Peraturan 30 Menit
Mungkin Anda sering berpikir untuk mengajak mantang pacar bertemu pada askhir pekan karena Anda merindukannya. Pikirkanlah kembali, mungkin pada saat itu Anda hanya sedang merasa kesepian atau bosan, dan dialah yang selama ini selalu ada untuk membantu mengusir perasaan-perasaan semacam itu. 

Untuk mengatasi hal ini, gunakanlah peraturan 30 menit. Ketika Anda ingin menghubungi mantan pacar, lakukan hal lain yang dapat mengalihkan perhatian seperti berolahraga atau menonton film favorit. Hal ini memang terdengar sederhana dan klise, namun mengalihkan perhatian selama 30 menit dapat mengurangi keinginan untuk menghubungi si mantan pacar. "Anda akan menyadari bahwa keinginan tersebut hanyalah sementara, dan ada hal lain yang lebih menyenangkan untuk dilakukan," Ujar Gladding.

2. Kenali Pemicunya
Cobalah berpikir sejenak, apakah yang membuat Anda kembali teringat kepada mantan pacar? Menurut Gladding, setiap wanita mempunyai pemicu yang berbeda-beda, hal tersebut bisa berbentuk apa saja, misalnya lagu favorit Anda berdua, restoran yang sering dikunjungi bersama, dan sebagainya. Terlalu sering melihat profil facebook sang mantan pacar adalah pemicu yang paling umum, maka dari itu untuk sementara waktu cobalah untuk menghindari membuka akun Facebook sang mantan atau simpan barang-barang pemberiannya di tempat yang sulit ditemukan.

3. Telepon Teman Terdekat
Cara untuk mengalihkan perhatian yang paling tepat adalah mengobrol dengan sahabat. Mungkin terdengar sangat klise, namun cara ini benar-benar bisa membantu Anda ketika berada dalam masa-masa sulit seperti putus cinta. Tetapi masalahnya, ketika berbicara dengan seorang teman, seringkali Anda menyetir omongan ke arah si mantan pacar, seperti menceritakan hal-hal tentang hubungan yang telah usai itu. Hindari percakapan seperti itu, karena hanya akan membuat Anda merasa lebih buruk. Lebih baik bicarakan hal menyenangkan seperti merencanakan liburan.

4. Buatlah Daftar
Coba pikirikan 3 alasan mengapa Anda lebih baik tanpa dirinya, apakah karena ia tidak menyukai orang tua Anda, atau ia tidak pernah mendukung keputusan Anda, atau ia memiliki selera yang aneh dalam berpakaian. Melihat hubungan dari segi positif memang sangat menyenangkan, tapi lebih penting untuk melihat kenyataan yang terjadi di dalam hubungan.

"Ketika Anda menyadari bahwa pada kenyataannya ada alasan untuk menjadi lebih bahagia tanpa sang mantan kekasih, maka Anda dapat membuang segala keinginan untuk kembali kepadanya hanya karena rasa nyaman," ujar Gladding. 

Cara Berpikir Positif

12 CARA SIKAP BERPIKIR POSITIF

Pernahkah kamu menghadapi situasi dimana harus memutuskan atau menentukan pilihan, tapi diri kamu dipenuhi keragu – raguan karena berbagai pertimbangan tentang “bisakah aku?” “jangan – jangan”………….”, “Kalau……lalu bagaimana ?” Sementara sahabatmu dengan penuh percaya diri memberimu semangat dengan jawaban “ah……….itu sih gampang”,…….Siapa takut?”

Kamu dan sahabatmu punya perbedaan yang sangat berpengaruh dalam menentukan keberhasilan, yaitu cara melihat sesuatu bisa dari sisi positif, bisa juga dari sisi negative, atau yang kita kenal “Negative and Positive Thinking”.

Berpikir Positip ternyata memberikan peluang seseorang untuk menjadi seorang pemimpin. Oleh karenanya “berpikir Positip” merupakan materi penting yang diberikan dalam training CEO (Chief Executive Officer) di dunia manager. Bahkan keberhasilan Miss Universe Th. 2005 ternyata sangat ditentukan oleh prinsip hidupnya yang selalu berpikir positip. Ini terbukti dari pengakuannya pada saat juri bertanya : “Apa yang anda anggap paling penting dalam hidup kamu ? dengan penuh keyakinan dia menjawab : Saya selalu belajar dan mencoba untuk berpikir positif. Dengan berpikir positif akan memberikan dampak cukup kuat pada Kedamaian Dunia. Dan ternyata jawaban itulah yang membuatnya terpilih menjadi Miss Universe Th. 2005.

Sangat berarti untuk membangun sikap dan perilaku positif. Ada 12 Tips cara untuk membangun sikap menjadi lebih Positif, antara lain :

1. kamu bisa memilih bersikap Optimis.

Orang yang pesimis itu focus kepada yang negative (seperti memandang segelas air sebagai setengah kosong/air yang sudah tak ada). Sedangkan yang optimis focus memandang yang positif (seperti memandang segelas air sebagai setengah penuh) Siapakan yang lebih baik cara pandangnya? Siapakah yang lebih mungkin bahagia, lebih yakin dan lebih pasti?

2. Kamu bisa memilih menerima segalanya apa adanya

Ini tidaklah berarti bahwa kamu menjadi tak semangat dan menyerah. Artinya kamu tidak bergumul, merengek, dan memebenturkan kepalamu ke tembok ketika segalanya tidak beres. Sebenarnya perilaku yang menjadikan kamu korban yang tiada berdaya (yang memakanmu itulah yang menambah beban atas semangatmu). “Terimalah segalanya apa adanya, bukan seperti yang kamu angankan saat ini. Masa lalu sudah lewat, masa depan masih misteri dan saat inilah karunia, itulah sebabnya saat ini disebut “present = hadiah”. Oleh karenanya saat ini pergunakanlah sebaik – sebaiknya.

3. Kamu bisa memilih cepat pulih

Mengembangkan sikap – sikap positif tidaklah berarti bahwa kamu tidak akan pernah mengalami kepedihan, penderitaan, atau kekecewaan. Selain itu, mengembangkan sikap – sikap positip tidaklah berarti kamu seharusnya mengabaikan masalah. Masalahpun selalu mempunyai sisi sebaliknya. Kalau kamu gagal dalam ujian, belajarlah lebih giat lagi atau cari pembimbing. Kalau kamu kehilangan teman, perbaikilah persahabatan tersebut, atau mencari teman baru. Kalau kamu tidak suka penampilanmu, kembangkanlah kepribadian kamu yang fantastis.

4. Kamu bisa memilih cerita

Mulailah dengan menolak hal – hal yang suram, sungginglah senyum. Kalau kamu melontarkan kata – kata yang positif, prmikiran – pemikiran yang positif, dan perasaan – perasaan yang positif, maka orang – orang (serta hal – hal) yang positif akan tertarik kepadamu.

5. Kamu bisa memilih bersikap antusias.

Sambutlah setiap harinya dengan semangat. Laksanakanlah tugas – tugasmu dengan penuh semangat. Semakin kamu bersemangat, maka semakin orang – orang disekelilingmu punmerasa dan bersikap demikian, “Semangatlah…..!”

6. Kamu bisa memilih lebih peka.

Kalau kamu lebih peka terhadap masalah – masalah potensial, maka kamu bisa lebih siap menghadapinya dan bahkan mengelak. Kamu juga bisa peka terhadap pengalaman – pengalaman positif. Misal, bila kamu dengar pengumuman tentang uji coba tim atau klub baru, maka catatlah waktu dan tempatnya dan berencanalah mengikutinya, kamu akan memperoleh sesuatu hal yang baru.

7. kamu bisa memilih humor.

Kalau kamu melakukan sesuatu yang konyol (semua orangpun pernah) jangan melewatkan peluang untuk menertawakan diri sendiri. Itulah salah Satu sukacita besar kehidupan. Kalau kamu banyak tertawa, kamu akan sehat. Tawa itu mengeluarkan kimiawi tertentu dalam tubuhmu yang merangsangmu dan dapat memebantumu bertumbuh dengan sehat. Humor dan tertawa itu sehat.

8. Kamu bisa memilih sportif

Sportif artinya menerima kekalahan dengan positif sambil tersenyum, menjabat tangan sang pemenang, tidak menyalajkan orang lain taua keadaan atas kekalahan itu. Sikap ini bisa memenangkan teman seandainyapun kamu tidak memenangkan pertandingan atau kompetisinya. “Sportif” berarti pula tidak perlu mengejek yang kalah ketika kamu menang.

9. Kamu bisa memilih rendah hati

Kalau kamu benar benar berkepentingan terhadap sesame, mereka akan melihat kualitas baikmu seandainyapun kamu tidak mengiklankannya. Mereka tidak akan merasa bahwa kamu berusaha memanipulasi mereka, berbuatlah untuk sesama karena Tuhanmu

10. Kamu bisa memilih bersyukur

Renungkanlah : Mungkin banyak sekali yang bisa kamu syukuri. Rasa syukur membuatmu tersenyum. Itu membuatmu senang dengan kehidupanmu. Dan orang lain pun senang di dekatmu. Bersyukur bisa memberikan ketenangan bagi dirimu.

11. kamu bisa memilih beriman

Bagi sementara orang, ini berarti percaya kepada Allah Yang Maha Kuasa atau kuas yang lebih tinggi lainnya. Beriman artinya percaya bahwa segalanya akan beres bagimu dan bahwa kamu bisa membereskan segalanya sendiri. Kalau kamu perkirakan akan gagal, mungkin mencapai sasaranmu.

12. Kamu bisa memilih berpengharapan

Pengharapan mungkin merupakan sikap positifmu yang terpenting dasar bagi segala sikap poritif lainnya. Apakah yang kamu harapkan? Apa sajakah impianmu?Apa sajakah ambisimu? Maksudmu dalam kehidupan ini? Kalau kamu mau mempertimbangkan pertanyaan – pertanyaan tersebut kamu sudah menjadi individu yang berpengharapan. “Pengharapan adalah sesuatu yang bersayap – Yang hingga pada Jiwa – Dan bersenandung tanpa kata – Dan tidak pernah berhenti – sama sekali.

“Semoga harapanmu tercapai dan mulialah dari hari ini”

Cara Menjadi Pribadi yang Baik

5 Hal Menjadi Pribadi yang Menyenangkan

5 Hal Menjadi Pribadi yang Menyenangkan | Memasuki tahun 2011, biasanya banyak orang yang menuliskan resolusi untuk di capai, hal tersebut tidak lain supaya hidup kita menjadi jauh lebih baik dari sebelumnya. Salah satu hal yang menjadi perhatian banyak orang di tahun 2011 ini adalah menjadi pribadi yang menyenangkan dan disenangi banyak orang. Bagaimana cara menjadi orang yang menyenangkan dalam berbagai lingkungan yang kita masuki? Berikut 5 hal untuk menjadi pribadi yang menyenangkan seperti yang di lansir di mediaindonesia

(baca juga : 4 cara menjaga badan tetap fit, 12 tanda gangguan jantung, 7 makanan untuk mempertajam daya ingat )

BERBAGAI resolusi tahun baru yang Anda rencanakan tentunya memiliki tujuan, apalagi kalau bukan membuat hidup Anda lebih baik. Namun, selain upaya penurunan berat badan atau berhenti merokok, ada hal-hal lain yang bisa membuat Anda menjadi pribadi yang lebih baik dan seseorang yang baru.
Bagaimana caranya, ikuti saja salah satu cara transformasi diri di bawah ini
1. Sering tertawa
Tertawa saat merasa tertekan atau sedih mampu menghilangkan semua perasaan itu dalam seketika. Usahakanlah tertawa setiap hari supaya suasana hati Anda selalu baik dan secara tak sadar Anda pun akan disenangi banyak orang karena selalu ceria dan memiliki selera humor yang baik. Tak hanya kejiwaan, beberapa penelitian bahkan menyatakan tertawa juga baik bagi kesehatan tubuh.

2. Luangkan waktu untuk hobi
Dengan padatnya aktivitas sehari-hari mulai dari urusan keluarga ataupun kantor, memang sulit untuk menemukan waktu bagi diri sendiri. Untuk tahun ini, cobalah untuk meluangkan waktu melakukan sesuatu yang menyenangkan diri sendiri, niscaya Anda akan menjadi pribadi yang selalu menyenangkan.
3. Cukup istirahat
Hal ini memang lebih mudah diucapkan ketimbang dilakukan. Namun, jangan terus-terusan membiarkan diri letih tanpa istirahat. Lakukanlah suatu perubahan. Misalkan saja, tidur malam Anda sering tak nyenyak karena terganggu suara dengkuran pasangan, lingkungan yang bising, atau insomnia.
Janganlah terus dibiarkan, cobalah cari solusinya seperti membelikan pasangan bantal antidengkuran, melapisi dinding rumah dengan kedap suara, atau konsultasi ke dokter untu menuntaskan insomnia. Dengan begitu, perlahan tapi pasti Anda kan berpikir lebih jernih, lebih berenergi, dan tampak lebih muda dan segar di 2011.
4. Makan makanan sehat
Secara bertahap, mulaulah untuk memasukkan makana sehat pada sarapan, makan siang, atau makan malam Anda. Semisal buah-buahan sebagai pencuci mulut dan camilan. Tanpa sadar, nantinya kulit Anda akan jauh lebih segar, gigi lebih bersih, dan rambut lebih halus. Sistem pencernaan pun akan senantiasa lancar. Anda pun selalu terlihat fit dan sehat di 2011.
5. Perawatan diri
Tak hanya perempuan, pria juga boleh melakukan perawatan tubuh. Mulai dari pijat, potongan rambut baru, atau facial. Mungkin semua itu tak berdampak langsung pada kesehatan, tapi pastinya akan ada perubahan signifikan pada penampilan Anda. Tampil lebih cantik atau tampan di 2011, kenapa tidak?

Cara Mengatasi Dismenore

Penyebab & Cara Mengatasi/Mengobati Nyeri Haid (Dismenore) Pada Wanita

Sebagian dari wanita pasti pernah mengalami nyeri haid, yang dalam istilah medis nyeri haid disebut dismenore. Nyeri mens ada yang ringan ada juga yang samar-samar bahkan ada pula yang parah di mana kadang dapat menyebabkan pingsan karena tidak kuat menahan rasa sakit. Separuh dari wanita terganggu oleh nyeri haid. Banyak wanita terpaksa harus berbaring karena terlalu menderita saat nyeri haid sehingga terkadang tidak mampu mengerjakan apapun, ada beberapa sampai pingsan merasa sangat mual bahkan ada yang sampai muntah.
Macam/Jenis Penyebab/Pemicu Nyeri Haid :
- bisa karena penyakit (peradangan panggul) endomentriosis
- tumor atau kelainan letak uterus
- selaput dara yang tidak berlubang
- stress atau kecemasan berlebihan
- namun diduga penyebab utamanya terjadi ketidakseimbangnya hormonal dalam tubuh
Cara Pengobatan Untuk Mengobati/Mengatasi Nyeri Haid :
a. Wanita dengan nyeri haid banyak dibantu dengan mengkonsumsi obat anti peradangan termasuk aspirin
b. Rileksasi, dengan melakukan relaksasi dapat mengurangi nyeri pada haid
c. Suhu panas merupakan ramuan tua yang patut dicoba yaitu dengan memasukkan air yang suhunya panas (tetapi jangan terlalu panas) ke dalam botol lalu dekatkan ke bagian perut yang nyeri.
d. Tidur yang cukup, istirahat yang cukup dan olahraga yang cukup.
e. Eksisi pada saraf uterus (jika kondisi ekstrim)
f. Aromateraphy
g. Makanan kaya asam lemak seperti minyak ikan dan kacang – kacangan
h. Vitamin B kompleks
i. Minum air putih yang cukup

Cara Membersihkan Diri

Cara-cara Membersihkan Diri Dari Dosa dan Penyakit Hati

• Membersihkan hati dengan sholat malam atau Qiyamullail (Qumillaila illah qaliilaa). Rasulullah SAW bersabda dari Salim bin Abdullah bin Umar ,” Sebaik-baik seorang laki-laki hamba Alloh adalah sekiranya ia melaksanakan sholat malam”. Berkata Salim, ‘ Maka Abdullah bin Umar sesudah itu tidak tidur di malam hari, kecuali sedikit.” (HR. Bukhori No. 4528). Dalam riwayat lain, Rasulullah SAW bersabda, “Sholat yang paling utama setelah sholat fardhu adalah Qiyamullail”. (HR. Muslim)
• Membersihkan hati dengan membaca Al Qur’an (Wa rattilil qur’aana tartiila). Al Qur’an bila dibaca dengan syahdu, teliti baik makhroj hurufnya, tajwidnya maupun maknanya maka akan menjadi penawar hati untuk membersihkan segala penyakit hati.  Alloh Berfirman, “Dan Kami turunkan dari Al Qur’an (sesuatu) sebagai penawar dan rahmat bagi orang yang beriman, sedangkan bagi orang yang zalim hanya akan menambah kerugian.”(QS. Al Isra’ : 82)

• Membersihkan hati dengan dzikir (Wadzkurisma robbika). Zikir yang berarti mengingat Alloh SWT dalam keadaan apapun sebagaimana yang tercantum dalam surah Ali Imran ayat 191.
• Mensucikan hati dengan tabattal (Wa tabattal ilaihi tabtiilaa). Dalam tafsir Ibnu Katsir, makna tabattal adalah mengkhususkan diri semata untuk beribadah kepada Alloh saja dan Al-Qurthubi menambahkan dengan :”…dan jangan engkau menyekutukan dengan selain-Nya.”
• Mensucikan diri dengan bertawakkal hanya kepada Alloh SWT (Fattakhidzu wakiilaa). Tawakal artinya beserah diri kepada Alloh. Allah berfirman, “ Dan barangsiapa bertawakkal kepada Alloh, niscaya Alloh akan mencukupkan keperluan-Nya. Dan akan memberikannya rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka.”(At Thalaq : 2-3)
• Mensucikan dengan bersabar terhadap perkataan orang (Washbir ‘alaa maa yaquulun). Kesabaran disini diartikan seperti kesabaran dalam menghadapi fitnah, intimidasi dan terhadap kaum yang tidak menyukai Islam. Alloh SWT berfirman, “Dan bersabarlah (Muhammad) dan kesabaranmu itu semata-mata dengan pertolongan Alloh dan janganlah engkau bersedih hati terhadap (kekafiran) mereka dan jangan (pula) bersempit dada terhadap tipu daya yang mereka rencanakan”.(QS. An Nahl : 127)
• Mensucikan diri dengan hijrah secara baik (Wahjurhum hajran jamiilaa). Rasullah SAW bersabda, “Orang yang berhijrah, ialah orang yang berhijrah (meninggalkan) kejahatan. Dan orang yang berjihad ialah orang yang berjuang melawan hawa nafsunya”. (HR. Ibnu Majah dan An-Nasaa’i)

Menyambut BUlkulan Suci Ramadhan

Mantapkan Diri Menyambut Bulan Suci Ramadhan

Pembaca yang budiman, Sebagai seorang muslim, tentu kita sangat bergembira dengan datangnya bulan suci Ramadhan. Karena bergembira saja kita sudah mendapat pahala apalagi melaksanakan amal ibadah Ramadhan nanti. Nah, untuk memaksimalkan amal ibadah kita, sebaiknya kita sudah mempersiapkan dari sekarang. Berikut beberapa hal yang perlu kita siapkan:
1. Persiapan Mental dan Fisik
Tak dipungkiri, aktivitas kita dalam bulan suci Ramadhan nanti akan banyak berubah. Setiap subuh kita harus bangun untuk sahur. Dan ini pekerjaan yang tidak mudah. Setelah sahur kita masih harus bertahan untuk tetap terjaga agar bisa sholat berjamaah di masjid. Bila tidak, bisa-bisa bangun kesiangan. Tidak hanya itu, Siang hari biasanya saat yang paling berat karena tubuh yang telah mengeluarkan tenaga/ energy selama bekerja dari pagi memerlukan tambahan makanan. Perut akan terasa sedikit perih/sakit bila tidak diisi. Karena itulah penting mempersiapkan fisik kita dari sekarang. Caranya, mulailah dengan berpuasa sunnah senin-kamis atau puasa 3 hari di pertengahan bulan. Hal ini akan membantu menyesuaikan tubuh sehingga tidak kaget nantinya. Sedangkan untuk menjaga kebugaran tubuh dari pagi hingga sore kelak, alangkah baiknya kita melakukan sedikit senam atau olahraga ringan. Termasuk menjaga kebersihan diri, lingkungan dan kesehatan tubuh.
2. Persiapan Ruhiyah (spritual)
Selain persiapan mental dan fisik, kita juga wajib memperhatikan kesiapan ruhiyah kita. Jangan sampai nantinya ibadah puasa yang kita lakukan hanya sekedar lewat saja. Puasa sih puasa namun hakikatnya tidak membekas dijiwa. Begitupun Sholat, hanya sebagai pemenuh kewajiban saja. Akibatnya, target utama dari bulan suci Ramadhan tidak tercapai yaitu menjadi hamba yang “muttaqin” atau bertaqwa. Oleh karena itu, sebaiknya kita juga mempersiapkan Ruhiyah kita. Caranya dari sekarang memperbanyak sholat malam (qiyamullail), memperbanyak tilawah Alquran, shaum sunnah (senin-kamis atau 3 hari pertengahan bulan), sholat sunnah duhah dan amal ibadah lainnya.
3. Persiapan fikriyah (pengetahuan) dan materi
Ketidak tahuan sebagian masyarakat akan keagungan bulan suci Ramadhan membuat mereka merasa biasa-biasa saja melaluinya. Hari demi hari dilalui selayaknya bulan-bulan yang lain. Tidak ada peningkatan amal ibadah dan perbaikan kualitas diri. Hasilnya, ketika bulan suci ramadhan telah berlalu, mereka sangat gembira karena terlepas dari beban berpuasa.
Disinilah pentingnya mengapa kita diwajibkan mengetahui keagungan dan keistimewaan bulan suci Ramadhan. Kita bisa mengetahuinya melalui buku-buku khusus yang membahas tentang bulan suci Ramadhan. Kita bisa mendapatkannya di perpustakaan umum atau toko-toko buku. Kita juga bisa mengetahuinya melalui pengajian-pengajian umum yang membahas tentang bulan suci ramadhan. Sementara itu, Persiapan materi juga diperlukan untuk menunjang kekhusukan ibadah saat berpuasa. Kita seharusnya sudah mempersiapkan dana jauh hari agar kita tidak menghabiskan waktu untuk bekerja saja.
Beberapa persiapan tadi semoga bisa membantu pembaca menyambut kedatangan bulan suci ramadhan yang akan kita laksanakan sekitar dua pekan lagi. Doa kita, kita bisa mendapatkan predikat “Muttaqin”. Akhirnya paling utama adalah menjaga agar nilai-nilai Ramadhan senantiasa menemani hari-hari kita setelah bulan suci ramadhan kelak

Buku La Tahzan ( Jangan Bersedih )

La Tahzan

              Buku ini saya beli di pameran buku di acara UNDIP Book Fair sekitar bulan Juni 2007. Waktu saya masih semester 2. 
Menyimak buku LA TAHZAN, karya fenomenal yang ditulis oleh DR. ‘Aidh Al-Qarni seperti menyelami dasar samudera yang sarat dengan nilai-nilai pengembangan spiritual diri, pemompa semangat dan terapi pencerahan hati.

Dengan membaca buku ini akan membuat kita lebih menyelami arti kebahagiaan dan kedamaian yang dekat dengan AL-QUR’AN dan SUNNAH. Terutama untuk kita yang sedang mengalami kegelisahan hati.

Didalam buku tersebut, terdapat salah satu nilai sikap yang sangat positif untuk dikembangkan. Yaitu sikap TERSENYUM, yang menjadi salah satu poin substansional. Senyum merupakan perbuatan yang sepele dan mudah sekali kita lakukan, namun sikap dan nilai senyuman itu ternyata dapat membawa kita lebih mudah untuk mencapai kebahagiaan.

Buku ini saya jadikan salah satu refrensi saya, ketika rasa gelisah dalam diri muncul. Namun sayang, hal yang paling aneh adalah sampai saat ini saya belum selesai membaca buku ini yang sangat tebal...hehehehe. Saya berharap agar dapat menyelesaikan membaca buku ini. Ketika saaya membaca buku ini pertama kali, hal-hal yang sungguh luar biasa yang mungkin bisa menjadi salah satu obat kegelisahan hati kita ketika membaca buku ini.